大好きな彼氏となかなか会えなくなってしまっている時、SNSはお手軽なアイテムだ。

特に今、このコロナ騒ぎの中、彼氏となかなか実際に向き合えるチャンスがないとお役に立つ。
けれど、実は変なところで仲がこじれたり、喧嘩になってしまうことがあるのをご存じだろうか？

私はまだそんな災難に遭ったことはないのだけれど、周りの友人や仕事仲間を見ていると、SNSで彼氏と喧嘩するほどこじれてしまうと、なまじ実際につきあっているよりもひどい結末になることがあるみたいだ。

なぜそうなってしまうのか？
そして、じゃあどうやってSNSで彼氏と喧嘩しないようにすればよいのか？
喧嘩でなくても、二人の仲がこじれないようにするにはどうしたらよいのか？

SNSでうっかりへまをした彼氏の書き込みで喧嘩別れ？

その前に、反面教師みたいでご当人には悪いのだけれど、私の周囲の女性でSNSがきっかけとなって、好きな彼氏と喧嘩になってしまい、結局別れてしまったカップルの話をしてみよう。

私の知っている女性で、SNS（●acebook）で、いつも彼氏と連絡を取ったり、アップデートな話題をお互いにシェアしていたカップルがいた。

ちょっと前に彼女とその彼氏とのことを話をしていたけれど、そのときはけっこううまくいっているみたいな雰囲気だった。

けれど、それがつい最近、あっという間に喧嘩。
聞いてみたら彼女の方が怒り狂って彼氏と別れたんだとか。
その理由は、SNSで彼氏が彼女のアップした記事に書いたコメントが原因だとか。

コメントし忘れが怖い？うっかり忘れてどっぷり喧嘩に

いつもならその彼氏、彼女がマメにアップしている記事に対して素早く読んでコメントを書いていた。
もちろんコメントの内容だって、彼女をちゃんと持ち上げてあげくれていたとか。

ところが最近ある時、彼女がアップした記事に彼氏がコメントしてくれなくなってしまったとか。
彼氏に直接聞いたわけじゃないけれど、彼女の話では

別な彼女ができた

らしいとか。
公平に言って、これだけで彼氏が浮気に走るとか、彼女を振ったとか言ってしまうのもどうかな、と思うけれど、なんだかこのコロナ騒動の中、二人ともテレワークになって自宅の狭い部屋にこもりっきりになってしまったことも関係しているみたいだった。
要するに、二人ともかなり自宅勤務で外出ではなもままならなかったため、ストレスがたまりにたまっていたらしい。

で、その後何日かして、やっと彼氏がアップしたコメント。
彼女の話だと、ろくに謝りもしない内容だったらしい。

それどころか、彼氏の方も結局のところ、自分の苦労話ばっかりだったとか。
たぶん彼氏は彼氏で、自分のコメントが遅れた言い訳を書きたかったんだろうと思う。

でも、彼女の方でも仕事、というよりは自分の生活にくたびれてしまって、ストレスフルになっていたらしい。

よくある話だけれど、自宅勤務が長引いて外出とか運動などができなくなると、結局一番そのツケがはねかえってくるものはやっぱり体重じゃないだろうか。

彼氏からコメントが来ない、そして自宅勤務のストレスが元で5㎏くらいオーバーしてしまったとかとか。

そして彼女もまた、その愚痴を彼氏にぶつける。
同時に、彼氏のコメントが遅れたのを疑っていることもあって、その返答に彼女が書いたコメントにもずいぶんとげがあったらしい。

後は大体ご想像できると思うけれど、彼女の返答を彼氏がとがめる、そしてまたそのコメントを見た彼女がカチンときてディスりコメント。
そしてついにはスマホでのやりとりとなって、喧嘩別れになったとか。

最低押さえておきたい5つのルールとは

ということで、上は確かに極端なケースと言えるかも知れないし、正直私もそんな風に思ったりする。

けれど、SNSをやっている人ならおわかりの通り、互いに顔を見せない、じかに合わない人たち同士が、互いに文章だけでやりとりするとなると、その文章のちょっとした意味の取り方一つでガラリとムードが変わってくる。

ヘタをすれば誤解が誤解を呼んでしまう。そうなりやすいのがSNSの大きなデメリットだ。
だとしたら、上のケースは必ずしも極端なケースとばかりは言えなくなるんじゃないだろうか？

そこで、SNSで無駄に仲がこじれたり、喧嘩するハメにならないようにするためのルール、というか知って守っておくべきことをご説明しておきたい。

《1》SNSで書き込みやコメントを失敗することがある、と前もって理解し合っておく

一番重要なのがこれ。

SNSをお互いに使って連絡を取り合ったりすると、どこかで必ず失敗のアップや書き込みが出てくる。
時には上のケースのように、相手の投稿にコメントを書くのを忘れてしまうことだってあるし、したいと思っていても、仕事などの都合でそんな暇もないときだって少なくない。

だからまず、じかに顔を合わせてつきあっているときに、前もってそれを相手にわびておくこと。
スマホで連絡するときにも、そう断っておくとよい。

《2》会えないときはなるべくスマホで！SNSは補助として

SNSの一番の欠点は、文章だけで相手の気持ちや伝えたいことを発していくことになる、ということ。
繰り返すけれど、そこには誤解が潜んでいる。

だから、そういう文章だけのやりとりではなく、彼氏と会えないときには特に抱けれど、スマホを上手に使ってみよう。

スマホなら要するに電話なので、単に文章を言葉に直すだけじゃなく、しゃべる相手の気持ちや口調などからも、相手への誤解を生む可能性は低まるはずだ。
というか、そういうときにはむしろSNSを補助的にして、スマホでのやりとりを増やした方がよい。

《3》コメントの暇がなくても「いいね！」＋後でお詫び

仕事で忙しかったりすると、ついコメントも忘れがちになる場合も多い。

それはそれでしょうがないのだが、それでもその後、気づいた時点で十分フォローしておくのがベターだ。
具体的にはSNSに投稿した相手の記事に、「いいね！」だけでも付けてあげておくとよい。
これだけでも心証が違ってくるし、後でもっと落ち着いて時間ができた時にコメントで、

「忙しいのでコメントしなくてごめんなさい。『いいね！』するしかなかったの」

みたいにお詫びのフォローも一つの方法だろう。

《4》彼氏がコメントをしなくても、「怒り」「失望」に直結させないこと

これも大変大事だ。
確かに大好きな彼氏から自分のアップした記事にコメントが帰ってこなくなるのは一大事かも知れない。

でも、上でもちょっとお話ししたとおり、今の時期というのはお互いに忙しくてストレスのたまる時期になる。
だからその分、お互いに我慢すべき場合も増えてくるし、公平に見れば、彼氏が貴女に行き届かない部分が出てくるとすれば、貴女が逆に彼氏に対して同じような状態になっている、ということだって十分あるはずだ。

だから《1》とよく似てしまうけれど、そういうお互いの現状を前もって理解し合っておくこと。
これも大変大事だ。

喧嘩になっても仲直りの道筋をつくっておこう

最悪の場合、SNSで彼氏と喧嘩がこじれてしまったりすると、交際の浅いカップル等なら即別れにつながってしまうこともある。

だから、これはむしろそういう交際の浅い関係の二人にあてはまると思うけれど、そういう最悪の関係になったとしても、どこかで仲直りのきっかけになる、よりが戻るようにできている、そういう道筋を作っておくとよい。

一番簡単なのは、間に第三者をおいて、二人の中を修復してもらうこと。
身内や友人でも、相談に乗ってくれる人がいれば安心だ。

それと、特にそういう経験の浅い二人だった、やっぱりなんとかしてじかに会える機会を多く持つようにしておいた方がよい。
そうやって、お互いにSNSのやりとりを気をつけようと励まし合って行くとよいだろう。

SNSで無駄に喧嘩別れしないようにする一番のコツは

ということで、SNSというのは確かにお手軽だけれど誤解もついて回ること、そしてなまじそれだけのやりとりですましてしまうと、彼氏と喧嘩になったりして別れる可能性だって捨てきれない。

ただ、これもSNSをやった方ならおわかりの通り、実物の彼氏となかなか会えないと、自分の思いというものがけっこう薄らぎやすくなってしまう。
それで喧嘩にならなくても、冷めるのが早くてそのまま自然消滅になることだって多いみたいだ。

でも、だとしたらもしもそういう手段だけしかないときに、別れたりしないようにするための一番の方法って何だろう？

私がおすすめするのは、そのようにして、実際につきあっているよりも冷静に彼氏を見つめられる貴女の状況を長所にしてしまうこと。
貴女の気持ちをしっかりさせるよう、考えをまとめておくことだ。

つまり、貴女はなぜ今の彼氏に惹かれたのか？
貴女はこの先彼氏とどうつきあっていきたいのか、将来をどう考えているのか？

そういう風に、突き詰めてじっくり考えてみるとよい。

その上で本当に今の彼氏が貴女の眼鏡にそう人ならば、ちょっとやそっとの喧嘩もいわば二人の関係の「調味料」。
たとえ一時的にこじれても、いくらでも二人の努力で修復できるにちがいない。

ゆうき　まな